moje objawy zaburzen odzywiania bede dopisywala...

1. glodowki (schudlam 13kg w mniej niz miesiac we wrzesniu 22')

2. stosowanie restrykcyjnych diet (np. max. 300kcal dziennie)

3. wywolywanie wymiotow (od listopada 22', regularnie od stycznia-lutego-marca 23')

4. objadanie sie

5. lek przez przytyciem

6. wazenie sie kilka-kilkanascie razy dziennie lub 7. nie wazenie sie w ogole ze strachu ze przytylam

8. korzystanie z niebezpiecznych dla zdrowia metod utraty wagi (np. jedzenie platkow kosmetycznych)

9. niska samoocena

10. widze kazdego jako grubego

11. widze siebie jako gruba, mimo ze ludzie mi mowia ze jestem chuda/szczupla/za malo waze

12. liczenie kalorie

13. wybieram jedzenie ktore ma mniej kalorii gdy mam wybrac pomiedzy kilkoma produktami nawet jesli to mi mniej smakuje

14. czuje sie dobrze tylko kiedy chudne

15. boje sie jesc przy innych