!UWAGA! To nie jest blog promujący zaburzenia odżywiania, a jedynie mój pamiętnik. Wchodzisz na własną odpowiedzialność. TRIGGER WARNING (TW): zaburzenia odżywiania, anoreksja (pro-ana), bulimia (pro-mia), samookaleczenia, myśli samobójcze
nw bylam dzisiaj u nowej psycholog-psychoterapetyki (pierwszy raz) i dowiedzialam sie ze jej zdaniem jestem taka bardziej bulimiczna, na co jej odpowiedzialam, ze nie wydaje mi sie zebym miala zaburzenia odzywiania, a ona na to, ze ludzie z ed tak maja.
kurwa kurwa kurwa. wczoraj głodziłam się cały dzień i przytyłam 0.5kg
rzyganie zeszly tydzien
czw - 0
pt - 0
sob - 0
niedz - 1
pon - 0
wt - 0
sr - 0
1.Jeśli nie jesteś szczupła, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.
2. Bycie szczupłą jest ważniejsze od bycia zdrową.
3.Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz chudziej.
4.Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy.
5.Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to.
6.Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.
7.Najważniejsze jest to, co mówi waga.
8.To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.
9.Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła.
10.Bycie chudą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.
11.Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek
12.Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.
13.Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj
mam nadzieje ze schudniecie tyle, ile chcecie 💗
(tekst skopiowany z http://pro-ana-and-mia-chudy-swiat.blogspot.com/2016/06/dekalog-motylkow.html?m=1)
1. glodowki (schudlam 13kg w mniej niz miesiac we wrzesniu 22')
2. stosowanie restrykcyjnych diet (np. max. 300kcal dziennie)
3. wywolywanie wymiotow (od listopada 22', regularnie od stycznia-lutego-marca 23')
4. objadanie sie
5. lek przez przytyciem
6. wazenie sie kilka-kilkanascie razy dziennie lub 7. nie wazenie sie w ogole ze strachu ze przytylam
8. korzystanie z niebezpiecznych dla zdrowia metod utraty wagi (np. jedzenie platkow kosmetycznych)
9. niska samoocena
10. widze kazdego jako grubego
11. widze siebie jako gruba, mimo ze ludzie mi mowia ze jestem chuda/szczupla/za malo waze
12. liczenie kalorie
13. wybieram jedzenie ktore ma mniej kalorii gdy mam wybrac pomiedzy kilkoma produktami nawet jesli to mi mniej smakuje
14. czuje sie dobrze tylko kiedy chudne
15. boje sie jesc przy innych
W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczaÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂ Ci coraz lepsze usÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂugi. By mÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂc to robiÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂ prosimy, abyÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ wyraziÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ zgodÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂ na dopasowanie treÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂci marketingowych do Twoich zachowaÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂ w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam czÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂciowo finansowaÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂ rozwÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂj ÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂwiadczonych usÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂug.
PamiÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂtaj, ÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂe dbamy o TwojÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂ prywatnoÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂ. Nie zwiÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂkszamy zakresu naszych uprawnieÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂ bez Twojej zgody. Zadbamy rÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂwnieÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂ o bezpieczeÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂstwo Twoich danych. WyraÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂonÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂ zgodÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂ moÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂesz cofnÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ÄÂĂÂÄÂĂÂ w kaÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂĂĹĄĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂ ĂÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂÄÂĂÂĂÂĂÂÄÂĂÂdej chwili.